自律神経ケア

2025.12.08

冷え性男子に効く！頭皮改善スパと頭浸浴の魅力

最近なんだか
「頭が重いんだよな…」
「体も冷えて抜けきらない感じがする…」
そんな日、ありませんか。

実はその“重だるさ”、
冷えが頭皮や首まわりに影響している可能性、大です。

そしてその冷えの悩みに、思った以上に効くのが
頭皮改善スパと頭浸浴なんです。

「ただ気持ちいいだけのメニューでしょ？」
…と思ったら大間違い。
冷え性男子には、ちゃんと“効く理由”があります。

◆ なぜ冷えると頭が重くなるのか

体が冷えると血流が落ち、筋肉がガチガチに。
肩・首まわりが固まると、頭皮まで一緒にこわばります。

その結果… ・頭がぼんやりする・考えがまとまりにくい・なんとなく調子が乗らないこういう“謎の重さ”が出やすくなるんです。

◆ 頭皮改善スパが冷えに効く理由

BRUSH PREMIERの頭皮改善スパは、ただ“ほぐす”だけじゃありません。

・冷えで固まった頭皮がじんわり緩む
・深い呼吸が戻ってくる
・目元の重さがスッと消える

特に大人の男性は首肩の緊張を抱えがちなので、スパの効果がすぐに実感として現れます。

◆ 頭浸浴が冷え性男子に刺さる理由

お湯に頭まわりをゆだねる“頭浸浴”。
あれが本当にすごい。

短時間でも、・呼吸が自然と深くなる・肩が勝手にゆるむ・巡りが戻るこういう変化が起きるんです。

完全個室の落ち着いた空気の中で受けるからこそ、冷えの負担がスーッと抜けていきます。

◆ 施術後に起きる“軽さ”の正体

スパと頭浸浴を組み合わせると、巡りが一気に整います。
その結果…

・頭が軽い・視界がクリア・首が回しやすい・肩のこわばりが抜けていく・体温がじんわり戻る

イスから起き上がった瞬間、
「えっ、全然違う」と思う人が本当に多いんです。

◆ まとめ

冷え性男子にとって、頭皮改善スパと頭浸浴は“ただの癒し”ではありません。

・巡りが戻る・頭の重さが消える・呼吸が深くなる・体温がじんわり上がる

忙しい男性ほど、この変化が必要になります。

◆ 店舗情報

BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）
神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-40 佃野町SHKビル1F
JR鶴見駅より徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：月・火（祝日は営業）
📞 045-642-5564
🌐 公式サイト
📅 オンライン予約

2025.11.04

会議の集中力も上がる？頭皮マッサージの効果

午後になると、どうしても集中力が落ちる。
そんな悩みを抱えるビジネスマンは少なくありません。
長時間のデスクワークやオンライン会議、画面を見続ける毎日。
肩や首だけでなく、実は「頭皮」も強くこわばっています。
この“頭の疲れ”こそが、集中力や判断力の低下を招く要因のひとつ。
そんな時におすすめしたいのが、頭皮マッサージによるリセットケアです。

頭皮が硬いと集中できない？
血流と脳の関係をチェック

デスクワークでは、同じ姿勢で頭を前に傾けたまま過ごすことが多くなります。
この状態が続くと、首から頭にかけての血流が滞り、酸素が十分に行き渡らなくなります。
頭皮の筋肉は、表情筋や首筋とつながっており、硬くなることで頭部全体の動きが鈍くなります。
血行不良が進むと、頭の重だるさや“ぼーっとする感覚”が現れ、脳のパフォーマンスは低下します。
逆に、頭皮を柔らかく保つことで、脳への酸素供給がスムーズになり、思考がクリアに整います。
頭皮マッサージは単なるリラクゼーションではなく、脳のリセットボタンのような役割を果たすのです。

仕事の集中力を上げる
頭皮マッサージの具体的効果

頭皮マッサージを受けた後、視界が明るく感じたり、呼吸が深くなったりした経験はありませんか。
それは血流が改善し、自律神経のバランスが整っているサインです。
頭皮の下には多くの毛細血管があり、マッサージによって流れを促すことで脳に新鮮な酸素が届きます。
結果、思考のスピードや集中力が自然と上がります。
また、眼精疲労や頭痛の軽減にも効果的。
デスクワーク中の眠気を抑え、頭をスッと軽くしてくれるのも大きな魅力です。
仕事前や会議前に頭皮を整えることで、1日のパフォーマンスを安定させることができます。

BRUSH PREMIERの
“頭皮改善スパ”で叶う集中力ケア

BRUSH PREMIERでは、頭皮ケアを“癒し”ではなく“コンディション調整”として設計しています。

1つ目は、エステシモセルサートによる血流と水分バランスのコントロール。
頭皮環境を整え、乾燥や皮脂詰まりを防ぎながら、柔軟性を取り戻します。

2つ目は、頭浸浴による深いリラックス効果。
温かい湯に包まれながら静かに過ごす時間は、自律神経を整え、会議前の緊張をやわらげます。

3つ目は、完全個室の静けさ。
音や視線を気にせず、頭だけでなく心まで落ち着く時間が流れます。

これらを組み合わせた「頭皮改善スパ」は、2つ星〜5つ星コースで体験できます。

2つ星コース（90分）：カット＋贅沢シェービング＋頭皮改善スパ
3つ星コース（90分）：カット＋贅沢シェービング＋頭皮改善スパ＋頭浸浴
4つ星コース（120分）：カット＋至福グルーミングシェービング＋至福頭皮改善スパ＋頭浸浴
5つ星コース（120分）：カット＋極上グルーミングシェービング＋極上頭皮改善スパ＋頭浸浴

使用するシャンプーやトリートメントは、頭皮状態に合わせて選定。
THE GROOMINGやエステシモの香りに包まれながら、五感から整う時間を体感できます。

こんな方におすすめ

午後になると集中力が落ちる
会議や商談前にリセットしたい
頭が重く、考えがまとまりにくい
目の奥が疲れやすい
オンとオフの切り替えが難しい

頭皮の柔軟さは、思考の柔軟さにもつながります。
まずは“頭皮”を整えることから始めてみてください。

まとめ

集中力が続かない原因は、睡眠不足や気合い不足ではなく、
「頭皮のこわばり」にあることが少なくありません。

頭皮マッサージで血流を整えることで、脳がリフレッシュし、
会議や仕事の質が自然と変わります。
月に一度のケアを習慣にすることで、
“整った頭”があなたの仕事力を支えてくれます。

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🏠 店舗情報
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BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）
神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-40 佃野町SHKビル1F
JR鶴見駅より徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：月・火（祝日は営業）
📞 045-642-5564
🌐 公式サイト
📅 オンライン予約

2025.10.18

サロンでしか味わえない“音の癒し”とは？

「最近なんか疲れが抜けない」
「頭がずっと働いてしまって休まらない」
「リラックスしているつもりでも、なぜか疲れが残る」

もしそんな感覚が続いているなら
もしかしたら原因は“音の疲れ”かもしれません。

現代の生活は、常に音に囲まれています。

スマホの通知音
人の話し声
テレビや動画の音
交通音や店内BGM
そして、脳内の思考のざわつき

気づかないうちに音はストレスになります。
そしてそのストレスは、確実に“脳の疲れ”につながります。

音は感情に直結する

雨の音を聞くとなぜか落ち着く。
川のせせらぎを聞くと心がゆるむ。
逆に大きな音や人混みは疲れる。

それは音が神経に直接作用するからです。
音は脳のスイッチに触れる感覚的な刺激。
だからこそ音は癒しにもなるし負担にもなる。

サロンでしか味わえない“音の癒し”がある

BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）は
髪を切るだけの場所ではありません。

ここは大人の男性が
自分を整えるための時間を過ごす場所。

私たちが大切にしているのは
静けさ、質感、落ち着き、余白という価値。
その中でも音はとても重要な要素です。

静けさは贅沢だ

BRUSH PREMIERの完全個室には音の演出があります。

✔ 店内BGMは必要以上に主張しない
✔ 会話は心地よい声量で
✔ ハサミやブラシの音さえ整っている
✔ 個室ごとに音が響きにくい設計

静けさを乱すものはできる限り排除し
音のノイズが少ない空間を整えています。

静かな場所に身を置くと
人は自然と呼吸が深くなる。
それだけで整い始めるんです。

BRUSH PREMIERの“音の癒し”を支える3つの体験

ここでは音を感じる瞬間があります。

① 頭浸浴のゆらぎ音に包まれる

高濃度炭酸泉に頭を浸す頭浸浴では
耳も湯に包まれます。

水が流れる音
炭酸がはじける音
静かな水圧と温度の心地よさ

このとき思考が止まる感覚に出会います。

② スパのリズムが呼吸を整える

一定のテンポで行われるヘッドマッサージは
ただの施術ではありません。

リズムがある。流れがある。
そのリズムを音として感じることで
自律神経は自然と整い始めます。

③ 完全個室の無音の価値

騒音のない環境は今や特別な環境です。

BRUSH PREMIERが完全個室にこだわるのは
贅沢な静けさを守るため。

何も音がしない時間には
思考がクリアになる力があります。

音の癒しはこんな男性にこそ必要

深く眠れない
疲れが取れにくい
仕事で頭を使いすぎている
ずっと考えごとをしてしまう
無音の時間がほしい
サウナや瞑想が好き

体験するならこのコース

BRUSH PREMIERの全コースは整う設計ですが
音の癒しを強く感じられるのはこの二つ。

✅ 三つ星コース
カット＋贅沢シェービング（蒸気）＋頭皮改善スパ＋頭浸浴

✅ 五つ星コース
カット＋極上グルーミングシェービング＋極上頭皮改善スパ＋頭浸浴

まとめ

癒しは視覚でも香りでもなく
音から始まることもある。

静けさは整う人のための環境。
技術だけではない価値がここにはあります。

BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）
神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-40 佃野町SHKビル1F
JR鶴見駅より徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：月・火（祝日は営業）
TEL：045-642-5564
公式サイト： https://brush-hair.com/
オンライン予約： https://sam013.salonanswer.com/sas/reserve/brush-premier/

2025.09.17

頭浸浴で得られる“無音の癒し体験”

毎日バタバタして気づけばクタクタ…
そんな時に「静けさの中でリセットできたらなぁ」って思ったこと、ありませんか？

BRUSH PREMIERでは、そんな大人男子にピッタリの【頭浸浴】をご用意してます。
これがね、本当に“無音の癒し”なんです。

🛁 頭浸浴ってなに？

ざっくり言うと「頭ごと炭酸泉に包まれる体験」。
お湯が頭全体をやさしく流れて、耳元では“せせらぎ”みたいな水音が響く…

それなのに、不思議と“無音”の世界に沈んでいく感覚。
日常のノイズがスッと消えて、気づけば心までふわっと軽くなるんです。

💤 無音の癒しがもたらす効果

この静けさがスゴいんですよ。
副交感神経が優位になって、心も体もリラックス。

仕事でパンパンになった頭がスッキリ
ストレスや疲れが溶けていく
瞑想みたいに“無”の感覚を味わえる

しかも終わった後は「なんかぐっすり眠れそう…」って気持ちになります。

💆 頭皮ケアも同時に叶う

ただの癒しじゃなくて、炭酸の力で頭皮の血行がグングン良くなる。
皮脂や汚れもサッパリ落ちるから、髪も地肌も清潔に。

つまり「頭皮ケア × 心のケア」のダブル効果✨
これは美容室じゃなく理容室ならではの贅沢体験です。

🌟 BRUSH PREMIERで体験する頭浸浴

当店では、完全個室でゆったり頭浸浴を体験できます。
まわりを気にせず、自分だけのリラックスタイム。

実はこの頭浸浴、

3つ星コース
4つ星コース
5つ星コース

に組み込まれてるんです。
「5分の旅」って言われるくらい、日常を忘れられる時間。
一度味わったらクセになりますよ。

✅ まとめ

慌ただしい毎日だからこそ、大人の男には“無音の癒し”が必要。
髪も頭皮も、そして心まで整うこの体験をぜひ味わってください。

横浜・鶴見のBRUSH PREMIERでお待ちしています✨

BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）
神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-40 佃野町SHKビル1F
JR鶴見駅より徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：月・火（祝日は営業）
📞 045-642-5564
🌐 公式サイト
📅 オンライン予約

2025.09.04

頭皮マッサージで睡眠の質が上がる？理容室で叶えるリラックス習慣

「ちゃんと寝たはずなのに疲れが残ってる…」
「夜中に何度も目が覚めちゃう…」
そんな経験、ありませんか？

もしかすると原因は“頭皮のこり”かもしれません。
頭皮と睡眠、実はかなり関係があるんです。

頭皮と睡眠って関係あるの？

あります。
頭皮がこって血流が悪くなると、脳に十分な血が行き渡らなくなります。

その結果、リラックスできずに眠りが浅くなったり
寝ても疲れが取れなかったりしがちです。

逆にいえば、頭皮をほぐしてあげれば
ぐっすり眠れる状態に近づける、ということです。

頭皮マッサージでどんな効果がある？

頭が軽く感じる、目の奥がスッキリする、なんだかリラックスできる。
これらは血流が良くなって、副交感神経が働き始めたサインです。

からだが「休むモード」に切り替わることで
自然と眠りやすい状態を作ってくれます。

自分でできるセルフケアって？

シャンプー中に指の腹でこめかみを小さく円を描くようにほぐす
後頭部（うなじ上）を軽く押してじんわり圧をかける
寝る前に1〜2分、痛気持ちいい強さで全体をもみほぐす

これだけでも「昨日より寝つきがいいかも？」と
変化を感じやすくなります。

プロの頭皮マッサージって何が違う？

一言でいうと、別格です。
完全個室の落ち着いた空間で受けるプロ施術は、セルフケアでは届かない深部までアプローチします。

贅沢シャンプーで血行促進
専用商材で汚れを落としつつ、頭皮をスッキリ整えます。
頭皮改善スパで自律神経を整える
エステシモ「セルサート」を用い、頭皮環境を丁寧にケアします。
頭浸浴で副交感神経を優位に
高濃度炭酸泉のやさしい水音に包まれ、深いリラックスへ導きます。

施術中に思わず寝落ちしてしまう方も少なくありません。

よくある質問（FAQ）

Q. 頭皮マッサージは毎日やっていい？
A. 強くやりすぎなければOKです。寝る前の習慣にすると◎です。

Q. 不眠症にも効果ある？
A. 医療行為ではありませんが、血流改善とリラックスで眠りやすい状態に近づけます。

Q. どのくらいの頻度で受けるといい？
A. 3〜4週間に1回が目安です。髪と頭皮のコンディションを安定させやすくなります。

まとめ

頭皮マッサージは「気持ちいい」だけじゃなくて、睡眠の質まで底上げしてくれる習慣です。
日々のセルフケアにプラスして、プロ施術を定期的に取り入れると、心も体もリセットされていきます。

「最近、寝ても疲れが取れない」と感じているなら
まずは頭皮ケアから始めてみませんか？