ジムでしっかり汗を流したあとの爽快感。
でもそのまま頭皮を放置して帰宅していませんか？
実はトレーニング後の頭皮は、汗と皮脂がたっぷり分泌されていて…まさに頭皮トラブルの温床なんです⚡
せっかく体を鍛えて男を磨いているのに、頭皮や髪から「疲れた印象」や「不快なニオイ」が出てしまったらもったいない…。
ここではジム帰りに必要な頭皮リフレッシュのコツと、プロのサロンで受けられる本格ケアをご紹介します✂️
ジム帰りの頭皮はトラブルだらけ？
筋トレや有酸素運動で汗をかくと体はスッキリ😊
でも頭皮はちょっと事情が違います。
- 汗と皮脂でベタつきやすい
- 雑菌が繁殖してニオイが出やすい
- 毛穴が詰まって抜け毛や薄毛の原因に
帽子やタオルで拭いただけでは毛穴の中まではケアできません💦
「なんとなくかゆい」「夕方にムズムズする」なんて人は要注意！
自宅でできるリフレッシュケア
シャワーは“すすぎ重視”
最低でも1分以上ぬるま湯で流すのがポイント。
ドライヤーは根元から
自然乾燥はNG🙅♂️ 根元からしっかり乾かして雑菌繁殖を防ぎましょう。
ケアアイテムを賢く選ぶ
メンズ用クレンジングシャンプーや清涼感のあるスカルプケアがおすすめ✨
プロに任せる頭皮リフレッシュ
もちろん自宅ケアだけでは限界あり…。
「もっと根本的に整えたい」ならサロンケアがおすすめです！
頭皮改善シャンプー
毛穴の汚れをすっきりオフしつつ皮脂バランスを整える。
頭皮改善スパ
プロのマッサージで血行促進＋リラックス効果大🌿
頭浸浴（炭酸泉）
せせらぎの音に包まれながら頭を炭酸泉で浸す至福体験✨
BRUSH PREMIERのリフレッシュメニュー
当店の「◯つ星コース」ならジム帰りにも最適👌
- 1つ星コース：カット＋贅沢シェービング＋頭皮改善シャンプー（90分）
- 2つ星コース：カット＋贅沢シェービング＋頭皮改善スパ（90分）
- 3つ星コース：カット＋贅沢シェービング＋頭皮改善スパ＋頭浸浴（90分）
汗や皮脂のケアに加え、炭酸泉で心身ともにリフレッシュできます🌊
習慣にすると「見た目」が変わる
頭皮リフレッシュを習慣化すると清潔感は格段にUP✨
髪にボリュームとツヤが出て「若々しい印象」へ。
ジムで体を鍛えるように頭皮も定期的に整える——それが“大人の男の習慣”。
よくある質問（FAQ）
Q. 普通のシャンプーじゃダメ？
A. 汗と皮脂が多い日はスカルプケア用を使うのがおすすめ。
Q. サロンは毎回行かないと？
A. 毎回じゃなくても大丈夫！月2回でも効果を感じられます。
Q. 炭酸泉って本当に必要？
A. 必須じゃないけど、一度体験したらハマる人多数👍
まとめ
- ジム帰りの頭皮ケアは清潔感と健康のために必須
- 自宅ケア＋サロンケアで理想的な頭皮環境へ
- 習慣化すれば「爽やかな大人の男」に
ジム帰りにそのまま帰宅せず、ぜひ頭皮リフレッシュを取り入れてみてください💡
店舗情報
BRUSH PREMIER（ブラッシュプレミア）
神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-40 佃野町SHKビル1F
JR鶴見駅より徒歩8分
営業時間：11:00〜21:00
定休日：月・火（祝日は営業）
📞 045-642-5564